Gus an craiceann a tha air fhàgail a chumail ann an deagh staid, thathar a 'moladh a ghlanadh gach oidhche.
1 、 Nigh an craiceann ball a tha air fhàgail le uisge blàth agus siabann neodrach, agus nigh e gu mionaideach.
2 、 Na bog na buill a tha air fhàgail ann an uisge blàth airson ùine mhòr gus siabann a sheachnadh bho bhith a’ brosnachadh a ’chraicinn gus an craiceann a lughdachadh agus edema adhbhrachadh.
3 、 Tiormaich an craiceann gu mionaideach gus suathadh cruaidh agus factaran eile a sheachnadh a bhrosnaicheas an craiceann.
4 、 Bidh massage socair an stump grunn thursan san latha a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cugallachd an stump agus ag àrdachadh a fhulangas ri cuideam.
5 、 Seachain a bhith a’ bearradh craiceann a tha air fhàgail no a ’cleachdadh innealan-glanaidh agus uachdar craiceann, a dh’ fhaodadh an craiceann a bhrosnachadh agus broth adhbhrachadh.
Ùine puist: Dàmhair-07-2021